Vztrajni vonj, nadležen "jutranji dih" ali občutek mehkega filma na vaših zobeh - Vsi smo doživeli nelagodje ustnih madežev. Medtem ko se ta vprašanja pogosto zavračajo kot nerodno, dejansko kažejo na neravnovesje v občutljivem peroralnem ekosistemu. Razumevanje vzrokov za nastajanje plakov, utrjevanje tartarja in slab zadah je prvi korak k doseganju resnično svežega in zdravega ustnega zdravja. Poglejmo se v znanost za ustnimi madeži in njihov vonj -, ki povzročajo spremljevalce.
1. uspešen (a težaven) ekosistem
Predstavljajte si usta kot živahno mesto. Topel, vlažen in nenehno prejema hranila (naplavine hrane). Zaradi tega je idealen habitat za ustni mikrobiom - zapletena skupnost stotine bakterijskih vrst. Večina teh bakterij je neškodljiva ali celo koristna. Ko pa nekatere vrste, zlasti kisline -, ki proizvajajo bakterije, prevzamejo, se začnejo težave.
2. Pojavi se krivec: zobna plak (lepljiva osnova)
Zobna plošča je glavni vzrok skoraj vseh težav z oralnim obarvanjem. Tukaj je, kako se oblikuje:
Skoraj takoj po čiščenju zob se oblikujejo tanke, prozorne biofilm. Ta film, ki izhaja iz sline, je neškodljiv. Pionirske bakterije, običajno streptokok mutans in drugi streptokoki, se pritrdijo na biofilm. Te bakterije porabijo sladkorje in škrobe iz hrane in pijač, ki proizvajajo zunajcelične polimerne snovi (EPS), ki delujejo kot lepljivo lepilo. Ta matrica lovi več bakterij, delcev hrane in sestavnih delov sline. Zobna plošča Biofilm hitro raste, zlasti v trdi - do - dosega območja. Če ga ne odstranimo, se biofilm zgosti in postane nejasen v 24 do 72 urah.
3. Zakaj je zobna plošča škodljiva
Škodljive bakterije v zobni plaki se prehranjujejo s sladkorji in proizvajajo maščobne kisline (na primer mlečna kislina) kot odpadne produkte. Te kisline raztopijo minerale (kalcij in fosfat) v zobni skleni, kar je postopek, imenovan demineralizacija, kar vodi v zobno gnilobo. Plaka, ki se kopiči na črti dlesni, sprošča toksine. To sproži vnetje - telesni obrambni mehanizem. Zgodnja faza je gingivitis (rdeča, otekla in krvaveče dlesni). Če plake ne odstranimo, se vnetje razširi na podporno kost zob, kar vodi v parodontitis in na koncu izgubo zob. Sama plošča je glavni vir vonja.
4. Plava se strdi, da tvori virtarja
Če se plake ne temeljito odstrani s ščetkanjem in nitjem, je doživela pomembne spremembe.
Minerali v slini (predvsem kalcij in fosfat) se postopoma strdijo znotraj mehke matrice plakov. To tvori vittar ali računanje - trdo, hrustljavo, rumeno ali rjavo nahajališče, ki se oprime zobe, zlasti v bližini sline (na notranji strani spodnjih sprednjih zob in zunaj zgornjih molarjev).
Zakaj je Tartar slabši
Groba površina tartarja pritegne več bakterij plakov, kar pospešuje cikel draženja in okužbe pod črto dlesni. Tartar je tako trd, da ga ni mogoče odstraniti z zobno ščetko ali nitjo. Samo zobni strokovnjak ga lahko odstrani z skaliranjem in poliranjem. Tartar zlahka absorbira madeže iz kave, čaja, vina in tobaka.
5. Slab zadah
Slab dih izvira predvsem v samem ustih (v več kot 90% primerov), pri čemer je glavni vzrok akumulacija plakov. Tukaj je razlog: nekatere bakterije v ploščici (zlasti na jeziku, med zobmi in pod črto dlesni), zlasti anaerobne bakterije (ki lahko uspevajo v odsotnosti kisika), razgradijo delce hrane, mrtve celice in beljakovine v sline.
Zaradi grobe površine in zmanjšane proizvodnje sline je zadnji del jezika vrhunsko gnezdilno tla za bakterije, ki povzročajo vonjave. Debela, bela ali rumenkasta prevleka je pogost vir vrtoglave Scurvifolia (VSC).
Plaka in tartar ustvarjata jame in grobe površine, ki lovijo delce hrane. Ko se ti delci pokvarijo, imajo bakterije, kar neposredno povzroča slab zadah.
Globoke žepe med zobmi in dlesni lahko ustvarijo vnetni procesi parodontitisa in gingivitisa. Ti žepi nimajo kisika, kar ustvarja idealno okolje za anaerobne bakterije, ki uspevajo in proizvajajo VSC (epitelijske celice ustne sluznice). PUS iz okuženih dlesni lahko povzroči tudi slab zadah.
Saliva deluje kot naravno izpiranje ust. Odstrani delce hrane, nevtralizira kisline in vsebuje antibakterijske snovi. Zmanjšan pretok sline (zaradi zdravil, bolezni, dihanja v ustih ali dehidracije) povzroči, da se plake hitreje kopiči, bakterije pa se množijo, kar bistveno poslabša vonj po dihanju.
6. Drugi dejavniki, ki prispevajo k kopičenju plakov in slabem zadah
Visoka - dieta sladkorja spodbuja bakterije. Močna - vonjna hrana (česen, čebula, začimbe) sprošča vonj v krvni obtok, ki nato potujejo v pljuča in izdihnejo. Visoka - beljakovinska dieta zagotavlja več substrata za proizvodnjo VSC. Poleg tega kajenje zobe, posuši usta, draži dlesni in pusti neprijeten vonj. Bolezen dlesni je pogostejša tudi pri kadilcih. Poleg tega sta nepravilna ali neučinkovita ščetkanje in nitkanje glavni prispevek k nabiranju plakov.
7
Dobre novice? Imate veliko moči!
Uporabite mehko - zobno ščetko in fluoridno zobno pasto. Držite ščetine pri 45 - kot stopinjski kotni na črto dlesni. Vsako površino zob krtačite dve minuti. To je bistvenega pomena za odstranjevanje plošče med zobmi, kjer zobna ščetka ne more doseči. Z dnevnikom uporabite jeziček ali zobno ščetko, da nežno očistite zadnji del jezika. Čez dan popijte veliko vode, da spodbudite proizvodnjo sline in izpijete plaketo. Omejite sladke prigrizke in pijače. Izogibajte se kisli hrani in pijačah ali izperite usta z vodo, potem ko jih zaužijete. Uživanje hrustljavega sadja in zelenjave pomaga očistiti površine. Žvečenje dlesni brez sladkorja, ki vsebuje WS23, spodbuja proizvodnjo sline, pomaga nevtralizirati kisline in izplakniti plaketo, izboljšuje oralno zdravje.
Peroralni madeži in njihov neprijeten spremljevalec, slab zadah, niso le estetsko nezadovoljni, ampak tudi znak aktivnih bakterij v ustih.
WS-23 v prahu je sintetično hladilno sredstvo, pridobljeno iz brez okusa, brez vonja, vključno z oljem mentola in poprove mete, ki se uporablja v hladilnih pijačah in pomirjujočimi pijačami. Doda hladilni učinek izpiranju ust in zobne paste, pri čemer se usta počutijo osvežena. Poleg hrane in pijač se WS-23 uporablja tudi v osebni negi, kozmetiki in izdelkih za nego kože, da bi zagotovili pomirjujoče olajšanje, pa tudi v parfumih in kolonjskih vodah.
WS-23 je priljubljen zaradi odličnih hladilnih lastnosti, nizke strupenosti in varnosti. Šteje se za varno za uživanje in jih je odobrilo več regulativnih agencij, vključno z ameriško upravo za hrano in zdravila (FDA) in Evropsko upravo za varnost hrane (EFSA).